第一次帶11個月大嬰兒出國就上手(?!)，東京親子自助行Part 1 （行前準備篇） @ 蔓媽咪與他的小跟班們～

在還沒懷均均之前，原本那年夏天已安排好長長的假期要到美西road trip 跟國家公園露營，但在家人與老公阻擋下還是取消了（浪費了我早已預定好的舊金山住宿跟機票手續費阿🤬）

在那之後，就常常唸著一定要趁小孩還小機票便宜、而且我還留職停薪時好好出國幾次，加上老公說著想去日本看楓葉，而且以我的工作性質，可能未來也很難秋天請假出國，我們就這樣決定出發了！

出國次數應該也不算少的我，想到要帶這個小跟班還是覺得有點麻煩，以下分享一些我們為他做的準備：

（醫療）

🏥小兒科看醫生拿備用藥品、健保卡記得隨身帶，另外記得帶可能用到的藥膏、透氣膠帶等，另外日本較乾冷，乳液&護唇膏也需要

💉因為未滿一歲，自費先打一針MMR疫苗（前陣子新聞報導今年東京德國麻疹疫情較嚴重），建議提前3-4個禮拜打，因為打疫苗可能會引起不適，且疫苗需要一些時間發揮功效

（食）

🥣買快速方便，可以直接加熱的寶寶粥備用，我習慣用悶燒罐加熱悶熟（我選農純鄉，份量足口味也不會太重），但也會搭配讓均吃一些大人食物

🍽便攜式餐椅綁帶（大部分餐廳椅子都適用，輕巧方便）

🍼奶粉直接帶快喝完，剩下一些的就好，或者用分裝袋、分裝盒裝，也可以另外帶個保鮮袋若剩不多可帶回台灣

保溫瓶：個人覺得在東京不太好找到像台灣這種冷溫熱水皆有的飲水機，我都是直接在飯店煮水帶著

手工家事皂&奶瓶刷：家事皂可以洗奶瓶、餐具、衣服，一塊皂走天下～至於奶瓶消毒，媽媽我就簡單的用熱水器煮水燙過而已

（衣）

🚽尿布如果不受限於廉航行李重量，還是自己帶去最方便，省去還要找地方買、沒用完還得帶回來的麻煩，空出的空間還可以裝戰利品

小毯子：放在推車上隨時可以加蓋很方便

保暖衣物：太空衣（連身厚外套，我覺得很像太空人😝）、帽子（我帶了薄跟厚的備用）、毛襪、暖暖包（可以用貼式的貼後頸跟肚子，非常保暖）

我們去的時間，東京大約12-17度，平常白天在市區都穿薄內衣+厚外衣+薄外套，晚上室外套太空衣即可，因為室內都有暖氣，穿太多層進室內會很不舒服。在輕井澤有到零度，那天多穿了一件內衣跟刷毛褲子，全程穿太空衣，再加上暖暖包就可以了！

浴巾：關於飯店浴巾有許多可怕傳聞，給寶寶使用還是自己帶比較安心，大人的為了省行李空間就隨便啦😂

（住）

🏠東京比較一般價格的住宿通常都沒有嬰兒床（或者嬰兒床另外加價）、也沒有嬰兒澡盆，但可以跟飯店要求有點雞肋的床圍，或者選擇和式房（但大部分平價和式房是共用衛浴，這次挑的和室房是附衛浴的，日後再補上紀錄）

(照片右邊就是有點雞肋的床圍啦~但讓孩子靠牆睡、床圍改放到他腳下也還ok)

（行）

👉拍大頭照（自己拍&修圖、立可得機台列印）

👉做人別確認辦護照（偏鄉小鎮要特地去親辦護照太麻煩，直接請旅行社幫忙很方便)

機票：住南部出國最不方便的就是去桃機要多一趟舟車勞頓、小港的航班選擇又不多，最後選擇了時間比較適合寶寶的日航JAL，大人每人兩件23公斤行李，兩歲以下寶寶只要稅金2000多左右，記得訂完票之後，就可以打電話訂第一排比較寬敞的位置、還有嬰兒餐跟掛籃哦！

東京交通：如果有計畫去東京近郊（我們這次去輕井澤），再加上一趟機場到市區，買「東京廣域周遊卷」就很划算了，而在東京市區內如果像我一樣懶得比較，直接用Suica西瓜卡就可以像悠遊卡那樣通用地鐵跟JR囉（我這次用早就有的關西ICOCA卡也可以通用喔！）

👶輕便推車（本來的grace citilite R Up就很輕便，也沒另外買）（在電梯很難找的東京各車站們，常常都是老公直接扛著孩子跟推車上下樓梯，如果要去歐洲推石板路，這種輕便的可能就不太順暢了？！），推車就算小孩沒坐，拿來放行李、戰利品也很好用，冬天常常需要穿脫大衣，出國這幾天常常置物空間就是用來裝保暖衣物

推車雨罩：帶著備用，可以防風，但這次我們都沒拿出來😝

揹巾：有時候屁孩坐不住推車、想睡覺、不方便推車等，揹巾就是非常好用的工具了，均在日本好幾次晚上爸媽在上野逛到很晚時，他也睡得不要不要的